COMUNICATO STAMPA N. 5    lunedì 28 settembre 2009      
OGGETTO: Corsi di ginnastica per adulti e terza età
  Cominceranno giovedì (1 ottobre), i corsi di ginnastica per adulti e terza età organizzati dal Comune di Macerata in collaborazione con la Uisp (Unione italiana sport per tutti).
  Le lezioni si tengono nelle giornate di lunedì e giovedì dalle ore 17 alle 19 e di martedì e venerdì dalle ore 16 alle 19, nella palestra dell'Istituto tecnico commerciale "A. Gentili" in via Cioci 6.   In programma corsi di ginnastiche dolci (anche con la musica), ginnastica per la colonna vertebrale, ginnastica cardiocircolatoria e stretching.
  L'iniziativa mira a migliorare le capacità di movimento, attenuare disturbi come l'artrosi, l'insufficienza respiratoria, le difficoltà cardiorespiratorie, prevenire o ritardare l'osteoporosi e stimolare il piacere di stare con gli altri.
  Per informazioni ed iscrizioni rivolgersi al Comitato provinciale Uisp, in via Mameli 39, dal lunedì al venerdì dalle ore 9.30 alle 13 (0733/239444).
  La quota mensile è di 17 euro.
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