COMUNICATO STAMPA N. 2 
OGGETTO: Con l'Estate maceratese arriva il fitness all'aperto

Luglio in città sarà all'insegna del fitness all'aperto. Infatti domani (5 luglio) inizieranno i corsi di ginnastica per adulti promossi dal Comune nell'ambito delle manifestazioni di Macerata Estate in collaborazione con La Virtus Fitness by Nicoletta Minestroni.
I corsi saranno gratuiti e le lezioni si svolgeranno all'interno dei giardini Diaz, sul prato e all'ombra, e saranno adatti a tutti. Tutti i martedì e giovedì si terranno tre lezioni, la prima la mattina alle 10, la seconda alle 18.30 e la terza alle 20.
Le varie attività svolte nel corso di questo ciclo saranno di tonificazione, ginnastica generale, gags (gambe, addominali, glutei e stretching), attività aerobica con ritmi latinoamericani. fit boxe (attività aerobica con movimenti di boxe e difesa personale) e stretching ... I programmi dettagliati verranno distribuiti direttamente ai giardini insieme ad un gadget utile in questa attività estiva.
E' questa un iniziativa volta ad avvicinare tutti al movimento, in un'epoca in cui il fitness non è più solo una moda come negli anni '80, ma una forma di cultura dello star bene e del volersi bene, che inserisce l'attività fisica in uno stile di vita sano, dedito alla cura di sé, anche in età non più giovane.
Docente e coordinatrice del corso sarà la direttrice tecnica del settore Fitness della Virtus di Macerata, Nicoletta Minestroni, insegnante di educazione fisica, laureata in scienze motorie e specializzata in Usa presso le maggiori organizzazioni di fitness internazionali, coadiuvata da Miguel Benitez e Raul Panzerini, istruttori qualificati dall'Era, la facoltà più importante per il fitness e l'attività motoria dell'Argentina.
Gli interessati per informazioni possono telefonare al Palavirtus di contrada Fontezucca (0733.233777) o al 349.5660950.