COMUNICATO STAMPA N. 3 lunedì 26 settembre 2005
OGGETTO: Riprendono i corsi di ginnastica per la seconda e terza età

Riprendono il via i corsi di ginnastica per la seconda e terza età. L'iniziativa si colloca all'interno del progetto "BenEssere" proposto dall'associazione Uisp (Unione Italiana Sport per tutti) per migliorare la salute e la qualità della vita degli anziani attraverso l'attività motoria.
I corsi si terranno nella palestra dell'Istituto tecnico commerciale in via Cioci sotto la guida di insegnanti di educazione fisica specializzati. Saranno proposti esercizi di ginnastica dolce e corsi di ballo distribuiti in fasce orarie pomeridiane.
L'iniziativa, che si svolge ormai da oltre dieci anni, è rivolta a persone dai sessanta agli ottanta anni, gli obiettivi sono molteplici: da un punto di vista prettamente fisico, i corsi di ginnastica migliorano la capacità di movimento, attenuano disturbi quali artrosi, difficoltà cardiorespiratorie ed insufficienza respiratoria e consentono di prevenire o ritardare l'osteoporosi, da un punto di vista socio-psicologico, invece, essi rappresentano un'occasione di socializzazione per una fascia d'età in cui è sempre più difficile intrecciare rapporti interpersonali, stimolando anche il piacere di stare con gli altri.
Le iscrizioni possono essere presentate al Comitato provinciale Uisp in via Mameli 39/H (tel. 0733.239444) tutti i giorni escluso il sabato dalle 9 alle 13.