Corsi di ginnastica per adulti e terza età
Progetto BenEssere
Un invito alla pratica dell'attività motoria per migliorare la propria salute e la qualità della vita, tenuti da insegnanti di educazione fisica specializzati
- Ginnastiche dolci, con la musica
- Ginnastica per la colonna vertebrale
- Ginnastica cardiocircolatoria
- Stretching
OBIETTIVI
migliorare le capacità di movimento
attenuare disturbi come l'artrosi, l'insufficienza respiratoria e le difficoltà cardiocircolatorie
prevenire o ritardare l'osteoporosi
stimolare il piacere di stare con gli altri
ISCRIZIONI
presso il comitato provinciale Uisp
via Mameli 39/H
tel. 0733239444
tutti i giorni (sabato escluso)
dalle ore 9,00 alle 13,00
scarica la locandina (147 KB)
Sede: Piazza Libertà 3
Sede Fiscale: Viale Trieste 24
Sede Fiscale: Viale Trieste 24
Cap. 62100
Tel. (0733) 2561 - Fax (0733) 256200
Tel. (0733) 2561 - Fax (0733) 256200
Partita IVA 00093120434
Codice Fiscale 80001650433
Codice Fiscale 80001650433